病気や事故に負けず幸せな生活を

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保険とは

保険とは、将来起こるかもしれない危険に対し、予測される事故発生の確率に見合った一定の保険料を加入者が公平に分担し、万一の事故に対して備える相互扶助の精神から生まれた助け合いの制度で、私たちを取りまくさまざまな事故や災害から生命や財産を守る為のもっとも合理的な防衛策のひとつです。(引用:一般社団法人日本損害保険代理業協会

公営保険

社会政策または経済政策的理由から実施される保険で、社会政策ないし社会福祉として行なわれる[社会保険]と経済政策として行なわれる[産業保険]があります。例として、[社会保険]は国民健康保険、国民年金、雇用保険、船員保険など、[産業保険]には農業保険、漁業保険、漁船保険、輸出保険などがあります。参照元:一般社団法人日本損害保険代理業協会

民営保険

民間の損害保険会社、生命保険会社が販売している保険です。

また、民営保険に該当する保険であっても、社会政策的趣旨から実施されているものがあります。自賠責保険(自動車損害賠償保障法に基づく)や地震保険(地震保険法に基づく)がそうです。(引用:一般社団法人日本損害保険代理業協会

風疹の症状や怖さ

風疹とは、ウイルス性発疹症です。

感染から14~21日の潜伏期間を経て、主な症状である発疹とリンパ節腫脹と発熱が発生し、その後、発疹は顔から始まり一気に全身に広がります。子どもの頃に予防接種を受けなかった成人に多く発症する病気で、特に20〜30代の男性に多く発症すると言われています。

3~4日で治るので「3日はしか」とも呼ばれていますが、麻疹(はしか)とは違う病気です。

妊娠20週頃までの女性が風疹ウイルスに感染すると、おなかの赤ちゃんが目や耳、心臓に障害が出る「先天性風疹症候群」で生まれる可能性があります。特に風疹の予防接種を受けたことがない人は、男女関係なく風疹ワクチンを接種するべきです。

口腔乾燥症とは

口腔乾燥症とはドライマウスとも呼ばれる口腔内が異常に乾燥する病気です。唾液分泌量の減少により発生します。患者の大半は高齢者ですが、最近では若い人にも増えており、不規則なライフタイルに原因があると言われています。

主な症状として、口が渇く以外にも、飲み込みにくい、口腔内がひりひりする、味がわかりにくい、口臭、しゃべりにくい等の自覚症状が見られます。

口腔内の乾きは、通常は水分を補給することによって解消されますが、口腔乾燥症の場合には、唾液腺の機能異常やその他の原因で症状がでているため、水分の補給では改善しません。

腎がんとは

腎臓には色々な腫瘍が発生しますが、ほとんどの腫瘍が良性の腎嚢胞です。

尿をつくる部分にできる悪性腫瘍のことを腎がんと呼び、10万人当たり男性で7人、女性で3人ほど発生すると言われています。高齢の男性が発症することが多く、加齢に伴って発生頻度が高まる癌です。

腎臓は体の表面から深いところに位置するため、早期の段階では自覚症状はありません。脇腹から腰にかけての痛み、血尿、おなかやわき腹のしこりが現れるころには、既に進行がんとなっていることが多いです。また、血尿は目では確認できない程度のものも存在します。

糖尿病とは

糖尿病になると、インスリンと呼ばれるホルモンの作用が低下します。インスリンは細胞が血液の中からブドウ糖を取り込みエネルギーとして利用する助けをしてるので、インスリンの作用が低下すると、ブドウ糖(血糖)を上手く利用できなくなり血液中のブトウ糖(血糖)が多くなってしまいます。

糖尿病で一番怖いのは合併症です。失明など目の病気や腎臓の病気になり透析が必要になることが起こり得ます。

糖尿病には大きく分けて「1型糖尿病」と「2型糖尿病」の2種類があります。

「1型糖尿病」は、すい臓からインスリンが全く分泌されない状態である為、体外からインスリンを入れなければならず、インスリン注射が欠かせません。年齢に関係なく発症します。

糖尿病患者の10人に9人が「2型糖尿病」です。成人に多い糖尿病です。肥満や運動不足等をきっかけに発症し、よく「生活習慣が悪かったので発症した」と呼ばれるタイプは2型となります。

糖尿病にかかってしまった時、一番怖いのは合併症です。糖尿病になったら必ず合併症になる訳ではありません。適切な治療を受けることによって防ぐことができます。

糖尿病の代表的な治療方法は「食事療法」「運動療法」「薬物療法」です。

高血圧の原因

高血圧とは、血圧が慢性的に正常値よりも高い状態であることです。合併症が怖い病気と言われています。日本の高血圧患者は40歳以上の約2人に1人にのぼり、まさに国民病であると言えます。

高血圧を放っておくと、動脈硬化(血管が弾力を失ったり血管の内側が狭くなる状態)を起こし、やがて脳や心臓の血管障害である脳卒中や心臓病などの病気を引き起こします。また、血圧が高いと腎臓にも大きな負担がかかるため、慢性の腎臓病を起こす可能性もあります。

高血圧は、様々な要因によって発生します。代表的な原因は、食生活によるもの(食塩の過剰摂取、肥満など)や喫煙、ストレスです。

血圧測定器によって簡単にチェックできるため、高血圧は自覚しやすい病気だと言えます。血圧が高めであると自覚したのであれば、早めに医療機関に相談しましょう。

糖尿病の治療

糖尿病にかかってしまった時、一番怖いのは合併症です。糖尿病になったら必ず合併症になる訳ではありません。適切な治療を受けることによって防ぐことができます。

糖尿病の代表的な治療方法は「食事療法」「運動療法」「薬物療法」です。

「食事療法」では身体活動量に見合った食事をするように指示を受けます。栄養の偏りや過剰摂取に気をつけましょう。糖尿病患者には肥満の方が多いことは事実なので、「運動療法」では運動不足を解消しダイエットをすることができます。合併症を持つ方の場合には、症状を悪化させてしまう事もありますので、必ず医者の指示に従ってください。症状の状態によっては、「薬物療法」として血糖値を下げる薬を処方されることもあるでしょう。

手軽に糖質制限ダイエット

糖質制限ダイエットとは、「糖質」の摂取を控えるダイエット方法です。三大栄養素である炭水化物、たんぱく質、脂質のうち、炭水化物に含まれる糖質の摂取を控えます。

複雑なカロリー計算がいらないため比較的気軽に実践できると言えます。また、食事制限とは異なり、お腹いっぱい食べることができるので(食べ過ぎはいけません!)、楽しく続けられるでしょう。

制限するべき主な食品は炭水化物(ご飯、パン、麺類、芋類など)や糖質量が多い甘いお菓子・調味料・飲み物などです。葉野菜はもちろん、肉や魚を好きなだけ食べることが可能なので、ストレスをあまり溜め込むことなくダイエットができるはずです。

心臓病・狭心症とは

狭心症とは、冠動脈の血流が不足することにより、発作的に胸の痛みや圧迫感などの症状を起こす心臓の病気です。安静にしていると治ることがほとんどですが、繰り返すことがあれば、「ニトログリセリン」などの投薬によって発作を抑えることもあります。

狭心症には、安定型と不安定型があります。安定型は、毎回発症する状況や傷みが似ており、例えば、運動をすると発症し、少し休むと症状が治まるようなタイプです。不安定型は、症状のパターンが変化する狭心症のことです。以前は問題なかった軽い運動や安静時・睡眠時に発作が起きることがあります。不安定型の患者は、心筋梗塞へ進行するリスクが高いため、注意する必要があります。

心臓病を予防するには、普段から食生活に気をつけ、喫煙者は禁煙することが大切です。

円形脱毛症の治療

円形脱毛症の症状が現れた場合には、皮膚科に行くのが一般的です。

円形脱毛症の症状を放置しても、特にストレスが原因で起こった場合には自然治癒すると言われていますが、円形脱毛症にかかり易い体質の場合は再発する可能性があります。自然治癒できるのは直径3cm程の小さな脱毛部分であり、6ヶ月程度で自然治癒することが多いです。しかし、自然放置すると症状が広がる場合もありますので、専門医に診断してもらうことが大切です。

治療には、内服薬の使用と外用薬の使用、ドライアイス・液体窒素治療、精神安定剤があります。最近では子供が円形脱毛症にかかるケースが増えています。ドライアイス・液体窒素治療は痛みを伴うため、子供への治療には向いていません。

子宮脱とは

骨盤底筋群の筋力が弱くなることにより、骨盤内にあるべき子宮が膣から脱出してくる疾患です。「骨盤臓器脱(性器脱)」と呼ばれる疾患の種類。老化現象のひとつです。

肥満、多産、高齢出産、大きな赤ちゃんを出産した方、便秘で強くいきんで排便している方などがかかるリスクが高いでしょう。症状の軽いものを含めるとお産の経験のある女性の2人に1人は子宮脱になると言われています。

軽度であればほぼ自覚症状はありませんが、症状が進んだ人は子宮が腟の外に飛び出ている状態が分かるようになります。また、尿道の位置がずれてしまうことがあり、その場合には、尿の出に変化が見えます。

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